Un dia asomó tímidamente la primera quiché hecha en la olla GM en nuestro grupo «Adelgazar con GM» (gracias al blog «secretos de familia )
Una quiché, dos quichés, tres quichés…¡y la quichemanía ha llegado para instalarse definitivamente!
Un plato rápido,completo, divertido, que puede ser contundente o ligero, caliente o frío, una cena o un picoteo informal que puede sacarte de un apuro pues puedes tenerla lista en poco más de 10 minutos.
Una ensalada o una crema de verduras si acaso quieres hacer una comida más fuerte.
La masa puedes hacerla tu o comprarla, ya sea fresca o congelada. Puede ser de masa quebrada y porque no, de hojaldre. El relleno puedes inventarlo con esas cosas que se quedan en la nevera y nadie reclama como suyas, o copiar una de las tantas recetas que existen. Para ligar el relleno, huevos batidos, nata para cocinar, leche evaporada…a tu elección, ¡sin miedo a la improvisación!
Simplemente mete la masa en la cubeta con el papel vegetal con que está envuelta. Te ayudará a la hora de desmoldarla sin que se rompa tirando de él. Aunque ya sabes que si tienes una cubeta cerámica, casi tienes que coger la quiché al vuelo al desmoldarla, ¡querrá salir volando!
Menu Horno y cabezal de horno a la vez…
Y ahora os dejo con las protagonistas de esta entrada. Mis queridas amigas del grupo Adelgazar con GM y su desfile de creaciones de este invierno…¡VIVA LA QUICHEMANIA!
Por Pepi D, la socorrida de jamón dulce y queso
La quiché de Conchi M.P. Puerro, jamón york y queso de cabra
Quiché de bacon de Nuria C.O.
Belen A. Huevo duro, carne picada, salchicha, atún y tomate frito
Pollo, pimientos rojos y queso de cabra, de Carmen G.C.
Lourdes M.M. nos trae una quiché de pollo, champiñones y bacon
De jamón y queso, por Nuri V.
Espinacas y queso de cabra, por Sandra O.L.
Atún, huevo duro, cebolla y tomate, Ana O.
La de Pilar S.R., de queso brie y jamón cocido
Una delicia de escalivada y anchoas, de Nuria C.O.
Cebolla, queso rallado y bacon, de Lucia A.
Espinacas y queso brie por Begoña G
quiche de zarangollo
De bacon, queso y puerros es la que nos trae Maite G.P.
Espinacas y queso de cabra de Suni L.
La de Ester, de espinacas y queso de cabra, y que colorido!
Como siempre, te recuerdo que estas invitado a entrar a nuestro grupo Adelgazar con GM, en facebook. Como es un grupo cerrado debes pedir el acceso para ingresar, alli te esperamos con recetas, trucos, consejos, ofertas y opiniones sobre la olla programable GM
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Si estas interesado en adquirir una olla GM, puedes ver mi pagina web o llamarme por telefono al 660 98 27 76
http://ollaprogramablegm.jimdo.com/
Espero que hayas disfrutado con este desfile de quichés.
Y gracias a todas las participantes de esta entrada en el blog, es un placer pasar un rato entrenido cada dia en el grupo.
ESTAR BIEN DE LA OLLA 
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