Una manera diferente de comer bonito, ideal para el verano.
Una receta de mi suegra, Carmen, que ella aprendio de su madre, y ésta de la suya….
Me encantó desde que la probé en Valdemorillo, donde solian pasar los veranos, y donde hemos disfrutado de muchos fines de semana en familia, jugando al parchis y bebiendo cafe con leche frio por las tardes…
INGREDIENTES
- Una rodaja hermosa de bonito, cortado en 4 tacos y sin piel
- 2 ó 3 cebollas
- Laurel
- Perejil
- Aceite
- Vinagre
- Pimienta en grano
- Sal
- Agua
ELABORACION
- Poner aproximadamente 350 ml de agua en la cubeta, el laurel, una de las cebollas cortada en tiras finas, y la pimienta en grano
- Colocar el bonito en el cestillo al vapor e introducirlo en la cubeta, cuidando de que quede elevado de tal manera que no toque el agua
- Programar:
GM D: menu cocina 7 minutos
GM E y F: menu vapor 130º 5 minutos
- Mientras tanto, en el procesador de la Cecomixer, picar un buen manojo de perejil con la cuchilla y las 2 cebollas restantes con el rallador para juliana (ambos velocidad 3, sin poner tiempo)
- Si tienes Cecomix, puedes hacerlo en la jarra, a la misma velocidad y pocos segundos para no sacar pure de cebollas!
- Poner el perejil y las cebollas ya picadas en un tupperware grande
- Terminado el tiempo en la olla, despresurizar, destapar y dejar enfriar un poco el pescado
- Una vez tibio, ir separando lascas de bonito
- Por ultimo, agregar aceite y vinagre a gusto, un poco del caldo de la cocción, sal…remover bien y la nevera
Es ideal para una cena ligera acompañado de una ensalada fresca
SImagino Ana, que después de sacar las lascas de bonito, las pones en el taper que tiene la cebolla y el perejil, antes de añadir el aceite y la vinagre, ¿no?
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si, lo pones todo y por ultimo el aceite y el vinagre, por separado o tipo vinagreta, como te guste mas
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