Esta entrada está hecha por Sandra Losa, clienta y seguidora del grupo Adelgazar con GM, a quien doy las gracias por una receta sencilla ¡pero exquisita!… bien explicada, estupendamente fotografiada y como puede verse, puede ser una cena o comida especial…
Ya me andaba rondando …..En un viaje probé algo maravilloso y sencillo …..
¡¡Hoy con la fry lo he hecho a mi manera!!
Este es mi estreno en salado con la fry y queria compartirlo con tod@s !!!
Espero que os guste…
Huevos rotos con gulas , gambones y jamón serrano a las especias ibéricas!!!
Para 4 personas necesitaremos.
- 4 patatas de buen tamaño
- 2 o 3 ajos
- 1 paquete de gulas
- 12 gambones pelados
- 4 huevos
- 4 lonchas de jamón serrano
- Especias ibéricas molidas. Si no tenéis es a base de pimienta , romero, tomillo , pimentón , sal , ajo , pimiento seco, todo muy molido. En caso que no tengais pues ponéis las que más os gusten.
PREPARACION
En la Cecofry haremos las patatas fritas con 2 ajos enteros partidos por la mitad durante 25 minutos más o menos (con 1 medida de aceite)
Sacamos las patatas y haremos los huevos en la Cecofry durante 4 minutos más o menos (la cubeta estará caliente y con restos de aceite, no hace falta agregar mas)
Mientras tanto, salteamos las gulas con un ajo laminado junto con los gambones en la olla GM menú plancha 4 minutos temperatura 110°
Preparamos un fuente y ponemos lecho de patatas y encima 2 huevos y 2 trozos jamón.
Encima gulas con gambas y ponemos las especias.
Repetimos la operación con el resto de ingredientes y espolvoreamos las especias
¡Bon apetit!
Por cierto…¡nos hemos quedado con las ganas de saber el lugar que dio inspiración a la receta!