Recetas para freidora dietética Cecofry

A veces no hay tiempo para cocinar…o pocas ganas. ¡con Cecofry eso no se traduce en comer mal!

Este es un sándwich que puedes hacer tanto con pan de molde o con pan tipo rustico y que es ideal tanto para comidas o cenas rápidas o un estupendo brunch

 

INGREDIENTES para 1 sándwich

• 2 rebanadas de pan de molde o rustico
• 1 huevo
• 1 loncha de queso (edam, guoda, havarti…)
• 1 loncha generosa de jamón de york
• aceite en spray

ELABORACION

• con un vaso, recorta un circulo en una de las rebanadas de pan
• Unta un poco de aceite en la cubeta de Cecofry y precalienta durante 3 minutos
• Terminado el tiempo, pon la rebanada de pan que has recortado e introduce el huevo cascado dentro de la circunferencia

• Programa 5 minutos para que vaya cuajando el huevo
• Mientras tanto prepara la otra rebanada de pan con el queso y el jamon. Si quieres puedes untar un poco de mantequilla
• Pon a tostar esta rebanada y el circulo que recortaste de la otra

• Agrega unos minutos a la freidora Cecofry, y una vez cuajado el huevo a tu gusto y derretido el queso, pon la rebanada con el huevo encima de la otra con la yema hacia arriba.